10 MANFAAT BERMAIN GAME

1. Penggunaan bahasa Inggris

Salah satu jenis permainan yang cukup populer di kalangan anak-anak adalah game online dan konsol. Permainan ini biasanya dibuat oleh perusahaan luar negeri yang mempergunakan bahasa Inggris. Saat memainkannya, anak secara tak langsung diharuskan untuk menguasai bahasa Inggris agar bisa menyelesaikan tantangannya. "Ini adalah cara yang menyenangkan bagi anak untuk belajar bahasa, karena tidak membebani mereka untuk duduk diam dan belajar," tukas Eva.

2. Melatih logika
Saat bermain, anak-anak harus menggunakan berbagai strategi untuk memenangkan game ini. Permainan bisa membantu melatih penggunaan logika, menganalisa, dan memecahkan masalah yang dihadapi.

3. Melatih kemampuan spasial
Melalui permainan, kemampuan spasial anak yang berhubungan dengan kecerdasan gambar dan bervisualisasi akan terasah. Kemampuan ini akan berpengaruh dengan kemampuan berhitung mereka. Selain itu, permainan juga akan membantu penggunaan motorik halus anak.

4. Pengenalan teknologi
Game online dan konsol secara tak langsung akan mengajarkan anak untuk lebih memahami teknologi informasi yang sedang berkembang sekarang ini.

5. Kemampuan membaca
Bagi anak yang belum lancar membaca, game konsol bisa jadi alat bantuan yang tepat untuk belajar membaca. Beberapa game ada yang bersifat edukasi dan bisa membantu anak untuk belajar dengan cara yang lebih asyik. Selain itu, saat bermain anak juga diharuskan membaca setiap perintah yang diberikan oleh tokoh game dan narator game. Maka, secara tak langsung anak bisa belajar membaca dan mengeja secara signifikan.

6. Melatih kerjasama
Pada permainan atau game berpasangan, anak diajak untuk bisa berkoordinasi dan menjalin kerjasama dengan teman-temannya.

7. Stimulasi otak
Para pemain bisa membuat permainan sendiri sesuai dengan yang diinginkannya. Hal ini akan membantu stimulasi otak dan proses berpikir untuk menciptakan skenario yang panjang dan rumit sebagai bagian dari pengembangan kreativitas mereka.

8. Mengembangkan imajinasi
Permainan bisa membantu anak untuk mengembangkan imajinasi mereka. Anak bisa menggunakan imajinasi ini untuk menyeimbangkan berbagai kejadian dalam film dan diaplikasikan dalam dunia nyata (yang relevan dan postif).

9. Belajar ekonomi
Banyak game yang mengajarkan anak nilai-nilai ekonomi, misalkan permainan berbelanja, mengatur restoran, dan lain-lainnya. Permainan ini mengajarkan nilai uang dengan cara mendapatkan uang dan menukarkannya dengan objek yang bisa memfasilitasi game tersebut.

10. Meningkatkan interaksi keluarga
Game tidak hanya bisa dimainkan oleh anak, tapi juga orang tua. Tak ada salahnya untuk sesekali bergabung dengan anak untuk bermain bersama. Kebersamaan saat bersenang-senang ini akan meningkatkan keakraban dan interaksi dalam keluarga.

SEJARAH GERAKAN NON BLOK

Gerakan Non-Blok (GNB) (bahasa Inggris: Non-Aligned Movement/NAM) adalah suatu organisasi internasional yang terdiri dari lebih dari 100 negara-negara yang tidak menganggap dirinya beraliansi dengan atau terhadap blok kekuatan besar apapun. Tujuan dari organisasi ini, seperti yang tercantum dalam Deklarasi Havana tahun 1979, adalah untuk menjamin "kemerdekaan, kedaulatan, integritas teritorial, dan keamanan dari negara-negara nonblok" dalam perjuangan mereka menentang imperialisme, kolonialisme, neo-kolonialisme, apartheid, zionisme, rasisme dan segala bentuk agresi militer, pendudukan, dominasi, interferensi atau hegemoni dan menentang segala bentuk blok politik.^[1] Mereka merepresentasikan 55 persen penduduk dunia dan hampir 2/3 keangotaan PBB. Negara-negara yang telah menyelenggarakan konferensi tingkat tinggi (KTT) Non-Blok termasuk Yugoslavia, Mesir, Zambia, Aljazair, Sri Lanka, Kuba, India, Zimbabwe, Indonesia, Kolombia, Afrika Selatan dan Malaysia.

Anggota-anggota penting di antaranya Yugoslavia, India, Mesir, Indonesia, Pakistan, Kuba, Kolombia, Venezuela, Afrika Selatan, Iran, Malaysia, dan untuk suatu masa, Republik Rakyat Cina. Meskipun organisasi ini dimaksudkan untuk menjadi aliansi yang dekat seperti NATO atau Pakta Warsawa, negara-negara anggotanya tidak pernah mempunyai kedekatan yang diinginkan dan banyak anggotanya yang akhirnya diajak beraliansi salah satu negara-negara adidaya tersebut. Misalnya, Kuba mempunyai hubungan yang dekat dengan Uni Soviet pada masa Perang Dingin. Atau India yang bersekutu dengan Uni Soviet untuk melawan Tiongkok selama beberapa tahun. Lebih buruk lagi, beberapa anggota bahkan terlibat konflik dengan anggota lainnya, seperti misalnya konflik antara India dengan Pakistan, Iran dengan Irak. Gerakan ini sempat terpecah pada saat Uni Soviet menginvasi Afganistan pada tahun 1979. Ketika itu, seluruh sekutu Soviet mendukung invasi sementara anggota GNB, terutama negara dengan mayoritas muslim, tidak mungkin melakukan hal yang sama untuk Afghanistan akibat adanya perjanjian nonintervensi.

Sejarah

Kata "Non-Blok" diperkenalkan pertama kali oleh Perdana Menteri India Nehru dalam pidatonya tahun 1954 di Colombo, Sri Lanka. Dalam pidato itu, Nehru menjelaskan lima pilar yang dapat digunakan sebagai pedoman untuk membentuk relasi Sino-India yang disebut dengan Panchsheel (lima pengendali). Prinsip ini kemudian digunakan sebagai basis dari Gerakan Non-Blok. Lima prinsip tersebut adalah:

1. Saling menghormati integritas teritorial dan kedaulatan.
2. Perjanjian non-agresi
3. Tidak mengintervensi urusan dalam negeri negara lain
4. Kesetaraan dan keuntungan bersama
5. Menjaga perdamaian

Gerakan Non-Blok sendiri bermula dari sebuah Konferensi Tingkat Tinggi Asia-Afrika sebuah konferensi yang diadakan di Bandung, Indonesia, pada tahun 1955. Di sana, negara-negara yang tidak berpihak pada blok tertentu mendeklarasikan keinginan mereka untuk tidak terlibat dalam konfrontasi ideologi Barat-Timur. Pendiri dari gerakan ini adalah lima pemimpin dunia: Josip Broz Tito presiden Yugoslavia, Soekarno presiden Indonesia, Gamal Abdul Nasser presiden Mesir, Pandit Jawaharlal Nehru perdana menteri India, dan Kwame Nkrumah dari Ghana.

Gerakan ini sempat kehilangan kredibilitasnya pada akhir tahun1960-an ketika anggota-anggotanya mulai terpecah dan bergabung bersama Blok lain, terutama Blok Timur. Muncul pertanyaan bagaimana sebuah negara yang bersekutu dengan Uni Soviet seperti Kuba bisa mengklaim dirinya sebagai negara nonblok. Gerakan ini kemudian terpecah sepenuhnya pada masa invasi Soviet terhadap Afghanistan tahun 1979.

Pertemuan GNB

Normalnya, pertemuan GNB berlangsung setiap tiga tahun sekali. Negara yang pernah menjadi tuan rumah KTT GNB di antaranya Yugoslavia, Mesir, Zambia, Aljazair, Sri Lanka, Kuba, India, Zimbabwe, Indonesia, Kolombia, Afrika Selatan, dan Malaysia. Biasanya setelah mengadakan konferensi, kepala negara atau kepala pemerintahan yang menjadi tuan rumah konferensi itu akan dijadikan ketua gerakan untuk masa jabatan tiga tahun.

Pertemuan berikutnya diadakan di Kairo pada 1964. Pertemuan tersebut dihadiri 56 negara anggota di mana anggota-anggota barunya datang dari negara-negara merdeka baru di Afrika. Kebanyakan dari pertemuan itu digunakan untuk mendiskusikan konflik Arab-Israel dan Perang India-Pakistan.

Pertemuan pertama GNB terjadi di Beograd pada September 1961 dan dihadiri oleh 25 anggota, masing-masing 11 dari Asia dan Afrika bersama dengan Yugoslavia, Kuba dan Siprus. Kelompok ini mendedikasikan dirinya untuk melawan kolonialisme, imperialisme dan neo-kolonialisme.

Pertemuan pada tahun 1969 di Lusaka dihadiri oleh 54 negara dan merupakan salah satu yang paling penting dengan gerakan tersebut membentuk sebuah organisasi permanen untuk menciptakan hubungan ekonomi dan politik. Kenneth Kauda memainkan peranan yang penting dalam even-even tersebut.

Pertemuan paling baru (ke-13) diadakan di Malaysia dari 20-25 Februari 2003. Namun, GNB kini tampak semakin tidak mempunyai relevansi sejak berakhirnya Perang Dingin.

Prinsip dasar Non-Blok

Untuk artikel ini silakan lihat Dasasila Bandung

Non-Blok didirikan berdasarkan prinsip-prinsip dasar yang disepakati dalam Konferensi Tingkat Tinggi Asia-Afrika yang dikenal dengan sebutan Dasasila Bandung

Tempat dan tanggal KTT GNB

• KTT I – Belgrade, 1 September 1961 – 6 September 1961
• KTT II – Kairo, 5 Oktober 1964 – 10 Oktober 1964
• KTT III – Lusaka, 8 September 1970 – 10 September 1970
• KTT IV – Aljir, 5 September 1973 – 9 September 1973
• KTT V – Kolombo, 16 Agustus 1976 – 19 Agustus 1976
• KTT VI – Havana, 3 September 1979 – 9 September 1979
• KTT VII – New Delhi, 7 Maret 1983 – 12 Maret 1983
• KTT VIII – Harare, 1 September 1986 – 6 September 1986
• KTT IX – Belgrade, 4 September 1989 – 7 September 1989
• KTT X – Jakarta, 1 September 1992 – 7 September 1992
• KTT XI – Cartagena de Indias, 18 Oktober 1995 – 20 Oktober 1995
• KTT XII – Durban, 2 September 1998 – 3 September 1998
• KTT XIII – Kuala Lumpur, 20 Februari 2003 – 25 Februari 2003
• KTT XIV – Havana, 11 September 2006 – 16 September 2006^[5]

CARA SEHAT MENAIKAN BERAT BADAN

Mitos, minum susu jika ingin kurus??
Jangan minum susu sebelum tidur, atau jangan minum susu sama sekali. Anda salah jika mengira minum susu dapat menaikkan berat badan. Begitu banyak orang telah melakukan upaya menaikkan berat badan dengan cara minum susu tetapi gagal. Karena susu akan menurunkan nafsu makan. Saya justru akan minum susu dengan tujuan sebaliknya, yaitu untuk menurunkan berat badan.

Nutrisi :
cara makan saya sehingga bisa naik 10 kilogram adalah berhubungan dengan kebiasaan saya mengkonsumsi sayuran dan ikan. Sayuran mengandung mineral sedangkan ikan mengandung banyak protein. Mineral diperlukan oleh tubuh sebagai zat pengatur, dan protein sebagai zat pembangun.

Mineral membantu tubuh dalam proses penyerapan protein. sehingga meningkatkan PER (protein efficiency ratio). Bila keduanya dikombinasikan dalam menu makanan akan membantu tubuh memiliki cukup banyak protein untuk membangun sel-sel tubuh. Kelebihan protein dapat diubah oleh tubuh menjadi lemak. Sedangkan kelebihan vitamin dan mineral akan dibuang melalui air seni. Jadi, saran saya gunakanlah menu makan malam sayuran dan ikan.

protein efficiency ratio (per) :
per pada wanita lebih tinggi daripada pria, itulah sebabnya mengapa wanita
lebih mudah menaikkan berat badan dengan makan sedikit saja.

kebiasaan mengemil :
kebiasaan mengemil adalah cara yang cepat untuk menaikkan berat badan. Bagi mereka yang gemuk hal ini adalah kebiasaan yang harus dihindari agar mencegah terjadinya 'overweight' atau obesitas. Kebiasaan mengemil berasal dari rasa lapar yang terlalu sering. Baru makan sedikit, mau makan lagi. Baru cicip sedikit, mau cicip lagi. Baru sepotong, minta sepotong lagi.

Namun, bagi yang ingin menaikkan berat badan dengan cepat kebiasaan mengemil ini dapat membantu mencapai tujuan Anda untuk meningkatkan berat badan. Asalkan kebiasaan mengemil ini tidak menghilangkan waktu makan siang atau waktu makan malam.

Menurunkan berat badan memerlukan tekad :
Menaikkan dan menurunkan berat badan adalah sama sulitnya. Karena tubuh kita lembam atau malas dalam menerima perubahan. Masalah saya sekarang justru adalah memelihara berat badan yang ideal tetap pada angka 65 kilogram. Nafsu makan harus saya kurangi dengan cara minum susu, teh manis atau sari buah sebagai pengganti makan malam. Kebiasaan mengemil harus saya hindari dengan tegas. Saya menolak cemilan. Saya telah bertekad. Tak ada yang akan menghalangi saya menurunkan berat badan. Saya singkirkan makan malam dari pikiran saya dan tentunya dari meja saya.

menaikkan berat badan memerlukan nafsu/selera :
Saya bisa menaikkan berat badan 10 kilogram dalam tempo 2 bulan adalah karena selera makan saya yang berubah. Dari tidak suka banyak makan menjadi makan apa saja. Perlahan-lahan kebiasaan makan-apa-saja ini semakin meningkatkan kapasitas perut saya untuk menerima lebih banyak makanan. Perut saya bagaikan tong sampah yang bisa terus menerus diisi dengan berbagai makanan. Rasa lapar yang terus menerus membuat saya selalu menerima cemilan untuk dikonsumsi. Sehingga membuat saya kelebihan berat badan.

Meningkatkan nafsu/selera makan :
untuk menimbulkan rasa lapar yang terus-menerus itu adalah hal yang harus menjadi perhatian utama dalam upaya meningkatkan berat badan. Nafsu makan bisa bertambah karena rangsangan. Rangsangan tersebut seharusnya semakin kuat terasa apabila tersedia berbagai cemilan yang lezat untuk dinikmati.

Apabila tidak ada rangsangan waktu melihat berbagai penganan, maka Anda memerlukan obat-obatan penambah nafsu makan. Namun disini saya tidak berjualan obat. Tetapi terus terang saya pernah mengkonsumsi obat yang efek sampingnya adalah nafsu makan bertambah. Saya menjadi cepat lapar. Setiap tawaran makanan ringan tidak mungkin saya tolak. Walhasil, berat badan saya meningkat dengan cepat.

CARA MEMBUAT PIN BROS

Membuat PIN sebenarnya bukan sesuatu yang sulit. Semua orang bisa mempelajarinya, asal ada kemauan, karena tidak membutuhkan keahlian khusus dalam prosesnya (kecuali desain gambarnya). Di sini saya akan mencoba membagikan sedikit pengetahuan saya dalam proses pembuatan PIN (bross/peniti).

Alat dan bahan baku yang dibutuhkan antara lain:

- Mesin press PIN + Moulding

- Printer

- Gunting atau Circle Cutter

- Kertas (dianjurkan menggunakan kertas inkjet, agar warna gambar lebih cerah)

- Kaleng PIN, Plastik PIN, Peniti (bahan baku utama PIN)

- Sticker Laminasi (glossy, doff, kanvas, glitter)

Langkah-langkah pembuatan PIN:

1. Desain PIN terlebih dahulu (berbentuk lingkaran)

2. Print (cetak) desain dengan printer

3. Potong kertas yang sudah dicetak gambar (berbentuk lingkaran) menggunakan gunting atau circle cutter

4. Lapisi dengan sticker laminasi yang juga telah dipotong berbentuk lingkaran

5. Taruh bahan baku utama PIN (kaleng, plastik, peniti) ke alat press PIN

6. Taruh kertas bergambar yang telah dilapisi laminasi ke alat press PIN

7. Press PIN dengan alat press PIN

8. Selesai…dan PIN siap dipakai…